【呉市】元フットサル選手が指導するシニアバルシューレが3月に開校されます！
呉市焼山中央2丁目にある焼山東区自治会館で元フットサル選手が指導するシニアバルシューレが2025年3月に開校されます！
場所 焼山東区自治会館
日時 毎週月曜日 午前10時 ※曜日は変更の可能性有
月会費 5,000円 ※入会金無し
対象年齢 元気でいたい方ならどなたでも！
定員 10人前後
入会特典 ザンパノカフェ2のランチドリンクが永久無料！
バルシューレとは、ドイツ生まれのボール遊び。運動不足の解消や医療機関、介護施設等でも取り入れられ、研究機関を背景に持つ、ボール運動教室がおこなわれます。
個々の体調や能力に合わせたレッスンがおこなわれます。足腰の不自由な方、車椅子の方も積極的に運動をすることができます。毎回違うレッスン内容で脳の活性化、モチベーションが向上します。
バルシューレでは、球技に必要な基礎運動能力、自己肯定感、変化に対応する能力が育まれます。
バルシューレ講師の山木戸大道さんは、元プロのフットサル選手です。
新しいことを始めたくなる季節の春に、気軽に始めて気軽に休む、無理せず続けることができるバルシューレ教室を始めてみませんか？
焼山東区自治会館はローソン呉焼山中央店の裏にあります。
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