【呉市】こんな動画が配信されています。運動不足解消にいかがですか？

※画像はイメージです。

「敬老の日」に呉市がトレーニング動画を配信しています。コロナ禍の影響による高齢者の体や心の機能が低下した状態「フレイル」を予防しようと、呉市が健康運動指導士などと協力して考案たそうです。

きょう「敬老の日」　広島・呉市がトレーニング動画を配信　 https://t.co/6ca941CojU #RCC #ニュース #広島 #イマナマ！ #小林康秀 #中根夕希

— 呉氏(くれし)【公式】10/10.11呉キャラ祭開催! (@9090_kureshi) September 21, 2020

呉市の公式オリジナルソング「君くれハート」に合わせて運動不足解消できます。一度見てみてくださいね。